发现老公出轨了要怎么挽回_发现老公出轨后怎么处理最有利

一、发现老公有外遇怎么办?聪明的女人发现老公有外遇怎么办?

　

你们有孩子，就要为孩子考虑，你老公有外遇，离婚并不是解决事情的唯一办法，你可以用聪明的解决办法，毕竟是你老公有错在先，你旁敲侧击的问，或者对他比以前更好，让他自己意识到自己错了，最好别大哭大闹，要理智一点。

二、如果发现老公有外遇该怎样挽回他的心？

我们都知道老公在外面有了外遇是一件对家庭与个人极其不负责任的行为.对另一方所造成的伤害也相当的大.但是彼此之间只要还有爱.还有和好的机会我们就不应该放弃这种机会和爱.冲动与草率的解决夫妻之间的问题同样是对一个家庭不负责任.

　

我们常常把包容.谅解挂在嘴边.可真正的做起来又有几个可以做到呢?!

我们为什么不去冷静的想想自己是否还有什么地方做的不够好.他<她>为什么会背叛彼此的感情.为什么不能好好的坐下来谈谈.听听彼此的心声.

很多人婚前可以彼此花前月下.甜甜蜜蜜...可婚后就因各种原因而不去认真的经营这来之不易的爱情了.自认为都已经结婚了还有什么要说的.把一切都看成顺理成章的事情.甚至有的连说话都变少了.大事小事都喜欢争强.不知道让和谅解了.自认为成家后所有的事情就已变成了一种事实.不可能发生什么变化.这种想法很是错误的.也是可怕的...

好了;说的太多.就谈谈我自己的看法吧;

不管对方犯下什么错误只要彼此之间的爱还在.就应该积极的想办法去解决问题.一味的放弃和逃避都是对自己与家庭不负责任的态度.婚姻是要靠彼此之间来维护.经营的.俩个人走到一起是很不容易的要学会原谅.关心.帮助自己的另一半.出了问题要积极的面对和解决.帮助自己的另一半早日从问题中走出来.这才是真正的夫妻...

三、发现老公外遇，你应该怎样冷静处理

一、了解出轨事件原因，有助客观看待老公出轨的行为

首先，人们对男女道德存在着双重标准，也就是对男性的道德标准要比女性低。这种情形之下比较容易造成“男性有外遇并不是一件大不了的事”的观念，有些男性甚至不以为耻，反以为荣。

　

其次，“男主外，女主内”的老观念仍为很多夫妻、甚至年轻夫妻所信守。在这种观念下，女性放在家庭事务上的注意力、精力要比男性多得多，而且归依感很坚实，嫁给谁就和谁过一辈子。相比之下，男性很不易满足，也不易为家庭所缠绕，容易产生厌弃感，外界的人物，随时都可能引起他的兴趣。

再次，夫妻之间性格不合，观念不同，沟通不良，均是导致外遇行为的重要因素。

如果单以丈夫个人的因素来看，在婚姻持续了一段时间之后，婚姻生活很可能成为规律性的机械过程，每天所做的事，所看的人，所说的话均无太大的变化，缺乏新鲜趣味，这样的生活极易令人疲乏而想寻找新的刺激。外遇在这种情况下产生，会是一帖兴奋剂，它包含了神秘、刺激、兴奋与挑战，且又能再度肯定自己的魅力。这些就是婚外恋情发展起来的缘由。

二、老公出轨了老婆最好的处理方法--冷静理智地应变

如果发现老公出轨了不要慌，首先判断他是一贯道德败坏，还是一时误入迷障。如果属于后者，就要冷静理智地去处理，切忌大吵大闹，弄得满城风雨。否则，也许在客观上正是把老公向“小三”那里推。

发现老公出轨的事实后，如果你想挽救婚姻，那么应该做到以下几点：

首先，应该告诉对方你的发现，以及感到如何伤心。可以对他这样说：“我很清楚地知道你在外面有了一个相好的人，这使我很伤心，但不知道你为什么要这样做，希望你冷静考虑这样做的严重后果。”

　

其次，如果对方拒绝承认，你就需要作一些决定：你能否接受他的解释，相信他不再和那个“第三者”来往？或是你虽然相信他还要能继续和那个“第三者”来往，但仍然选择和他在一起？

第三，如果对方承认有这么一回事，你就应该让他有一个机会解释原因，问他对家庭、对你有什么不满意之处，问题他是否因为你做了，或是没有做某些事情，从而使他感情转移。

第四，尝试寻找毛病是否出自家庭生活之中，例如你是否花了太多的时间在工作、朋友或是孩子身上而把他忽略了？你们的性生活和谐吗？你们之间的浪漫感情是否已经褪色了？

第五，在生活上对他要更加体贴关怀，使他感到这个家的温暖，是不能舍弃和破裂的，否则对他来说也是很大的不幸。

三、求助于相关专家或有关部门

求助于相关专家。如果你决定离婚，你可以求助于律师，尽可能完善的解决这段关系。如果你想寻求心理安慰，可以找专业的心理咨询师，给你分析事情发展的原因，你性格上存在的问题，也可找可信赖的长辈、亲戚、朋友、老师，请他们给你提供意见。但请注意，一定要找值得信赖的人，不要随便同三姑六婆似的朋友诉苦，他们在无心之中可能将你的问题广泛传播，以至弄到四邻皆知，不仅不能给你任何帮助，反倒增加一层来自社会的压力。如果你想挽回，你可以找挽回专家，如深圳破镜重圆公司，请他们教你如何一步步进行挽回。他们受过专业训练的素质和客观的态度，通常会比你看得清楚、透澈。避免无谓的诉苦或说气话方式的发泄，找可信赖的人理性的面对问题，才是良策。

四、善于在挫折中汲取教训

应该树立这样一个基本观点：人是很难避免不犯错误的，其中也包括性方面的错误，只要人有悔改的愿望，就应该允许和欢迎他改正错误。特别是亲人，更应该伸出这温暖之手。

是的，丈夫犯了错误，好比得了肺结核，一个好妻子应该通过努力帮他治病，而不要轻意地判决他“死亡”；做丈大的也应该痛改前非。任何夫妻，很难在一辈子共同生活的过程中不经历一些风风雨雨，但是，一定要善于在挫折中汲取教训，在风风雨雨中锻炼得更坚强，从而保持夫妻关系的和谐与幸福。

四、发现老公出轨怎么处理好

如果不想挽回，

很简单，果断分手！

如果要想挽回，请记住三部曲，

一是要冷静的对待，静下心来推心置腹的谈一谈，晓以利害。不能发火、吵架、以离婚相要挟，或者胡搅蛮缠、恶语相向，闹得鸡犬不宁，如此只能尽快的把它推向小三。

　

二是要动之以情，一如既往的对他好，让她感到无地自容，并为你的大度所折服。

三是下最后通牒，要么离开，要么分手，让他自己选择。

男人出轨本性使然，寻求刺激和安慰而已，并没有想停妻再娶，记住三部曲，大部分男人都会回心转意，而真的死心塌地的，想挽回也是枉然，还不如快刀斩乱麻，一拍两散！

五、突然发现老公有外遇怎么处理比较好？

我接手的情感咨询案子中，有追求的，也有挽回的。追求以男性咨询者居多，挽回又以女性居多。从中也能看出来，大部分男性更关注未来的可能性，女性则更容易留恋过去的美好。

女性求助者中，婚姻出轨挽回的情况，比例不小。她们彷徨、无助，迷茫又被动。

最新接手的求助者A就是这样。

　

A和男友认识多年，走过了从校园到社会的日子，从校服，走到婚纱。

在身边人都不看好校园恋爱，认为毕业等于分手的时候，他们一同到深圳打拼，度过了那段最艰难的日子。

等到条件逐渐变好后，感情却变得越来越差了。男友越来越忙，对她越来越敷衍，他们之间吵架的次数与日俱增。

相信结婚后就会变好变稳定的A，不顾家人反对，坚持为他披上了头纱。

婚后的日子，没有如愿变得更好，也没变得更坏。身份改变了，相处模式保持不变。还是那个人，还是那样的日子，还是一样会为了小事吵个不可开交。

一年半后，A怀孕生了小孩。是个女孩。

如同所有家长里短的狗血电视剧情一般，怀孕期间婆婆对她的关心与照顾，在得知生下的是女孩后，直降至冰点。

不敢把委屈跟娘家诉说，只好苦水自己吞，偶尔向丈夫抱怨。他也只是表面性敷衍地安抚几句，随后就以工作为理由逃离这个家。

她明白丈夫在逃避，这是他多年的老毛病，夹在中间不知道怎么办时，他甚至会变得连家都不想回。

　

她只好把所有心思和希望，都寄托在小女儿身上。但即便如此，日子也并不好过。

婆婆依旧会对她挑刺，无理取闹，家里硝烟味越来越重，丈夫回家时间越来越晚。

她相信丈夫只是生性如此，不懂处理的事，不想面对就会逃避。

直到某天她接到小三打来的挑衅电话。

因为这件事，她跟丈夫大吵一架。婆婆过来劝，邻居听到吵闹声也纷纷来看热闹。丈夫当场否认出轨事实，撂下狠话：要过过，不过就离。

她说那个瞬间，眼前的枕边人变得无比陌生。

和A的初次沟通中，她除了全程都在控诉的是：为什么多年感情，温柔的对待，换来的却是背叛？

相信要不是有了小孩，她现在想的未必是挽回。女人总是因为爱而被迫选择原谅。

我说，你现在首要的，是先尽力把自己的情绪调整稳定。紧握剩下不多的筹码，努力打好这局。

　

两个人相处，就像是在打牌。一开始就把底牌亮出的人，牌局越到后面，越会因为没有能拿得出手的牌而显得窘迫被动。

在长期关系中，时刻要保持清醒的是：自己手上有哪些筹码，有什么，是绝对不能丢掉的？

A最大的问题就是在感情中的“无为”，好听点的，顺其自然，实则是随波逐流。

其实在谈恋爱时，他们之间不断增加的吵架次数，就已经敲响了警钟。此时她想的，却不是如何去改变调整这段关系，不是增加自己的筹码。而是“结婚后就稳定了”。

这是一种不思进取的懒人思维，本质上，是因为她不敢离开这段关系，却又懒得去作出改变，只想随着某个时间节点的到来，一切都会自动变好。

当然婚后情况也没有任何变化。而此时她想到的改变是，生个小孩。

既是顺势为之，也是把小孩，当成了维护夫妻感情的道具。

结果没能如愿，情况变得越来越差，她的立场也越来越被动了。

　

这就是没有重视筹码积累的结果。

对女人而言，婚姻中的筹码，应该是什么？

应该是独立于婚姻，在亲密关系以外，可以支撑保证自己即使离开后，也依旧能过得很好的能力和底气。

　

和A沟通后，我发现她不仅在恋爱时就放松了对自己的要求，不再注重自己的形象管理。在婚后，更是丧失了独立的经济来源。

婚后马上进入了“老夫老妻”的相处模式，吸引力荡然无存。加之不断吵架的家庭环境，让丈夫变得有家不想回。

失去筹码的那刻起，感情的维系，就脆弱得只剩下一纸婚书了。

遭到小三挑衅后，A找来丈夫，在没有证据，没经过任何询问了解过程下，暴跳如雷地揭露了他出轨的事实。这是犯下的第二个重大错误。

发现丈夫出轨，怒火中烧是必然的，丈夫出轨后还接到小三挑衅电话，一般人都很难冷静下来。

但是这种不顾后果的冲动，只会让事情越变越糟，破坏了自己在另一半心中的形象，甚至还会把没有证据下就把家丑外扬的罪名，自己揽在身上。

A从受害者变成了加害者。丈夫的名誉和立场受到损害，即使不反咬一口，之前出轨造成的愧疚心理，也在此刻一扫而光。自此可能就会以没有感情为理由，再细数A以往犯过的错，婚姻相处中遇到的问题，干脆地提出离婚。

她的不理智举动，与她想保住这段婚姻的想法，背道而驰了。

面对伴侣出轨，重要的是先稳住自己的心态。看清楚自己的立场和优势——我才是正主，并且是受害者，对方是小三，于情于理，应该着急的都不是自己，毕竟她名不正言不顺。

之后才去求证事实，找到丈夫出轨的相关证据后让他给个解释。面对已经发生的出轨事实，采用伤害最小，最成熟的处理方式，才能让挽回的机会最大化。

最后，可以利用社交舆论的压力，让丈夫回头。

出轨都是偷摸的，因为当事人也自知理亏，无论任何情况下，只要你保持成熟冷静，没有做出无理取闹的冲动行径，对方对你多少会有愧疚心理，并且不希望事情公开。

　

而利用这种社交舆论的压力，是有可能让伴侣回心转意。前提是，这个人必须要是你们的共同朋友，并且有一定的话语权和威信，换言之就是社交圈中的意见领袖。

回到A的情景中讨论，在她和丈夫大吵一架后，确实达到了让事情曝光的目的，把丈夫出轨的事实，暴露在周围人的目光下。

问题在于，知道的人数太多，并且都是看热闹的吃瓜群众，即使表面上劝导几句，本质上还是抱着看热闹的心理，同时，他们的意见对A的丈夫来说，根本无足轻重。

为了保护自己的名誉，此时他必然要对出轨事实矢口否认的，最后干脆也来个鱼死网破，提出离婚了事。

一个不成熟的中间人，很容易会因为错误的气氛烘托，把事情推向更坏的结果，尽管那个人是无意为之的。把对方逼至狗急跳墙的地步，是最坏的一步棋。

换成一个你们的共同好友，并且是意见领袖的中间人，私底下劝说，并且给伴侣施加压力，然后再由你出面，心平静气地和伴侣坐下聊聊你们之间存在的问题，才是最妥当的解决办法。

　

感情的事，没有绝对的对与错，也永远没有正确答案。

如果最终得出的结论，是你始终无法接受伴侣的出轨事实，又或者你们之间，实在有着不可逾越的鸿沟。

那分开未必是坏事。

　

但是在这之前，只要你还想争取，就应该以最合理而科学的方式，去尽力挽回。目的不是为了形式上的复合，做对表面夫妻，而是给自己，也给这段感情一个交代，不负人，也不负己。

六、如何挽回老公出轨的心正确的四大绝招

一、给自己投资，学会正确的保养方法。

结婚前，把你捧在手心，给你最无微不至的照顾。结婚之后他可能会说一句“你怎么连自己的身体都照顾不了，我很忙，哪有时间管你这些事情”，所以你要先学会自己爱自己，否则又怎么指望别人来疼惜你？一身体是革命的本钱，一定要爱惜好，健康的饮食，正常的作息习惯，适当的运动量都是日常生活中你可以做到的，记住身体永远是属于你自己的。还要学会好好的打扮自己，找到适合自己的妆容和装束，懂得保养，人漂亮了自然更有自信、更开心。

二、付出是相互的，引导对方投入更重要。

传统的贤妻良母显然已经不是这个时代对女性的诉求，你还在为了老公为了儿女而活吗？眼里心里除了他们没有自己，久而久之，不知道从什么时候起这个家，变成了你一个人的责任，你的付出不再有价值，因为他已经习惯，他觉得理所当然，你心里的天平会失衡，当你想反抗，发现晚了，因为他适应不了你的要求，他反感你的要求。牛津恋爱百分百的情感专家牛津姐说：“女人是从男人身上取出的一根肋骨而来，我们要把家庭责任的重心转交给男人，自己做好辅助就行，分担责任是共同的，不然你在用力撑，最后累得半死且不讨好。”孩子和家务事他也得分担一部分，这样他更能体会你的不容易，增加你们感情的粘合度。

三、找出自己所存在的问题与不足

在老公出轨后，大部分女人都会认为是老公的责任，是他的定力不够，是他花心，不断地埋怨着老公各种问题，但却忽略了自己在这段婚姻中所出现问题与不足，要知道“一个巴掌是拍不响的”除了老公有责任以外也要认清自己所存在的问题，你审视一下自己是否有尽到做妻子的职责，给一个温暖的家给他；自己是否太过强势没有让他有一点男人该有的尊严面子；自己是否疏于打扮自己让男人没有享受你美丽的一面。。。。。。其实因为自己身上存在这一些问题才会让男人去有出轨的理由，所以要挽回老公的心首先要找出自己的问题所在并下定决心去改掉这些问题。如果你想挽回，搜索“我要挽回”可以查看到挽回的整体思路，在我们官方公众平台里。

四、调整自己的情绪，避免指责对方

有很多女人在知道自己老公有精神出轨现象的时候都会去不停地指责对方的责任，说一大堆抱怨的话，以为就能引起他的内疚感从而浪子回头，但事实上你的吵闹，你的抱怨和指责只会让他更加合理化他出轨的行为，其实在面对老公出轨时必须要学会调整自己的情绪，尽量让自己理性的去看待这一件事，而不是意气用事，避免去指责对方的过失，重要的是要找出他出轨的原因才能根本性解决问题。

感情的甜蜜，绝对不是自以为是的用自己的方式去对对方好，让对方认同。这样的做法，对方非但不会感激你，反而会引起他更深重的反感，挽回老公，需要正确的做法，对症下药才是最聪明的事情。

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